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注意事項：
止血與觀察
拔牙后需咬緊紗布或棉卷30-40分鐘壓迫止血，期間避免頻繁吐口水或吮吸創口，以免破壞血凝塊導致出血。若出血較多或持續不止，應及時就醫。
口腔護理
拔牙后24小時內避免刷牙和漱口，防止血凝塊脫落。24小時后可輕輕刷牙，但避免觸及創口，可用淡鹽水或專用漱口水輕輕含漱，保持口腔清潔。
避免刺激創口
不要用舌頭舔舐、吮吸或用手觸摸創口，避免用力漱口、吸吮吸管或吹奏樂器，以免影響血凝塊穩定或導致創口感染。
休息與活動
拔牙后當天避免劇烈運動、重體力勞動及高溫環境（如桑拿、泡溫泉），以免加重腫脹或引起出血。建議適當休息，保持充足睡眠。
藥物使用
若醫生開具消炎藥、止痛藥，需按醫囑服用，不可自行增減劑量或停藥。若疼痛、腫脹持續加重或出現發熱、口臭等異常，應及時復診。
觀察創口情況
拔牙后創口可能出現少量血絲或輕微腫脹，屬正常現象，一般3-5天逐漸緩解。若出現持續出血、劇烈疼痛、腫脹明顯加重或張口受限，需及時就醫。
飲食禁忌：
避免過熱食物
避免食用火鍋、熱湯、剛出鍋的食物等，過熱食物會使血管擴張，可能導致創口出血或加重腫脹。
避免過硬、過黏食物
如堅果、硬米飯、炸饅頭、口香糖、軟糖等，這些食物需用力咀嚼，可能牽拉創口或導致食物殘渣殘留，引發疼痛或感染。
避免辛辣、刺激性食物
辣椒、花椒、芥末、酒精等辛辣刺激性食物可能刺激創口，加重疼痛和炎癥，增加感染風險，拔牙后1周內應避免食用。
避免酸性食物
柑橘類水果、醋等酸性食物可能刺激創口，影響愈合，建議暫時減少攝入。
飲食建議：
拔牙后的恢復時間因人而異，具體注意事項和飲食調整需結合個人情況和醫生建議。若出現異常癥狀，應及時就醫處理。
冀公網安備 13080202000563號
