清晨4時，體育西路一家餐飲店里，一名男子在睡覺。白領睡眠健康已成為普遍問題。 宋金峪/攝（資料圖片）今天是世界睡眠日，不知你幾點鐘睡覺？CBD打工族在這方面拖了后腿新快報記者 方陽麟今天是世界睡眠日，不知你幾點鐘上床睡覺？近日微博上一份調查資料顯示，廣州平均就寢時間為23時左右，而記者日前對40名珠江新城、天河北不同行業(yè)的白領進行了調查，發(fā)現超過八成的人晚上超過12時才入睡，確實是拖了后腿。

平均就寢時間晚上11點而這時很多人還在泡吧微博上的這份中國睡眠指數排行榜引起街坊熱議，其顯示，在20個城市中，廣州平均就寢時間為23：08，是全國最晚睡的城市。

而記者近日對珠江新城、天河北40名來自金融業(yè)、制造業(yè)等不同行業(yè)的白領進行抽樣調查后發(fā)現，超過八成受訪者是晚上12時以后才入睡，只有一成多的白領表示，他們在23時之前就已經上床睡覺?？梢哉f，白領是廣州最晚睡的群體。

在一個非周末的晚上，記者在晚上11時走訪珠江新城多家咖啡店、酒吧，發(fā)現泡吧者大有人在。

七成人稱晚睡因工作忙其實工作不忙也會晚睡根據記者的調查，超過七成的“夜貓子”將晚休息的原因歸于工作太忙，只有三成的人表示，自己是主動晚睡覺。

在天河北工作、家住金沙洲的金融業(yè)白領郭小姐表示，她平時晚上八九點才下班，再坐一個小時公車，回到家吃晚飯時已經是晚上10時許，洗完澡，收拾一下，就是晚上11時許了，所以通常她都要晚上12時以后才上床休息。“12點能入睡，算是早睡的了。”郭小姐說。

珠江新城普華永道會計師事務所的白領林先生表示，忙碌的季節(jié)經常要加班，經常工作到凌晨兩三點。“晚上11點之前入睡？真是‘癡人說夢"。

長期晚睡，林先生已形成習慣。“就算工作不忙，也會晚睡。12點上床后，還要玩玩手機看看新聞，通常要（次日）1點左右才入睡，已經形成習慣了。”

晚上9時北京街頭靜悄悄，而晚上11時廣州仍車水馬龍南下白領：晚睡與氣溫有關在珠江新城某律師事務所工作的張先生告訴記者，他來廣州工作兩年了。之前在北京，冬天比較冷，晚上過了9時，外面就已經靜悄悄了；到了晚上11時，就有深夜的感覺了，因此早入睡。而來廣州后，他發(fā)現晚上11時，同事QQ群上還有很多人在聊天；打開窗戶，天氣暖和，外面車水馬龍，一片喧嘩。在這樣的氛圍影響下，他通常要過了晚上12時才入睡。“可能跟緯度有關。”張先生說。