有人一見到自己的臉色是大黃臉,口唇、指甲、眼底蒼白,言語低微,少氣懶言,四肢無力就認為是貧血了,其實這是氣血虧虛的癥狀。西醫(yī)的貧血要看血紅蛋白的含量還要結(jié)合血常規(guī)中的其他項目來診斷是屬于哪一類貧血,而中醫(yī)的氣血虧虛是看的癥狀,在化驗室里的檢查當中沒有一定的檢驗指標,是人體的外在表現(xiàn)及自體的一種感覺癥狀。

　　1、看耳朵

　　現(xiàn)在,人的身體素質(zhì)越來越差?，F(xiàn)在人的耳朵小,看上去越來越僵硬、而且外形上看上去已有些變形。就是孩子和年青人都很少能看到圓潤、肥大、飽滿的大耳朵了。而這些大耳朵在老人那里卻很多見,這說明以前人的身體素質(zhì)明顯強于現(xiàn)代人。

　　年輕人除了看耳朵的形態(tài)還要看后天的情況,主要看色澤、有無斑點、有無疼痛。假如呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿則代表氣血充足。而暗淡、無光澤代表氣血已經(jīng)下降。假如耳朵萎縮、枯燥、有斑點、皺紋多,它代表了人的腎臟功能開始衰竭,就要引起注重了。