為了保持苗條的身材，長期節(jié)食，實在餓了就吃些瓜子、薯片之類的零食來充饑，而且很少喝水。身材是苗條了，卻患上了口腔潰瘍。這都是因為經(jīng)常吃零食造成的。

　　食物進入口腔后，口腔黏膜角化層和各個小腺體分泌起潤滑作用的黏液蛋白保護膜大量消耗，在這種情況下，口腔黏膜容易在食物的摩擦下產(chǎn)生破損，潰瘍當然隨 之而來。若進食過多油炸類、膨化類、燒烤類或味道辛辣的零食，還容易引起“上火”，引發(fā)急性潰瘍性口腔炎，同時還可能伴有口干、便秘等癥狀。

　　所以，愛吃零食的女性在享受美味時要有所節(jié)制，及時停止食用那些易引起上火的零食，一旦發(fā)生口腔潰瘍，可用西瓜霜噴劑、口腔潰瘍貼膜等藥物促進潰瘍處愈合，并輔以清熱解毒的食物加以調(diào)理，同時要注意多喝水。

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